✈ LIVRAISON GRATUITE EN FRANCE ✈

+33 (0)7 83 48 40 63

Blog yoga et voyage - Yogis on Roadtrip

Apprendre à accepter son corps grâce au yoga

apprendre à aimer son corps yoga
Camille est prof de yoga. Étant plus jeune, elle a souffert de divers troubles du comportement alimentaire, qui ont généré une dysmorphophobie. Dans cet article, elle explique comment le yoga l'a aidée à combattre les conséquences de ce trouble et des TCA et à accepter son corps.

Yoga à l’hôpital : les bienfaits pour les soignants

Yoga à l’hôpital les bienfaits pour les soignants
Judicaëlle est prof de yoga et infirmière anesthésiste dans un hôpital. Depuis peu, elle enseigne le yoga à ses collègues soignants dans ce même hôpital et remarque de nombreuses améliorations…

Mon changement de vie : à la recherche du bonheur

changer de vie pour être heureuse reconversion professionnelle
Magali avait une belle carrière, un bon salaire, une vie bien chargée. Mais au fur et à mesure des années, cela ne la rendait plus heureuse. Dans cet article, elle explique son cheminement jusqu'à sa décision finale : changer de vie radicalement et partir faire le tour du monde.

Pourquoi le yoga est bon pour la santé ? Les bienfaits du yoga

pourquoi le yoga est bon pour la santé bienfaits yoga
Ornella est une prof de yoga. Lorsqu'elle donne un cours de yoga, elle entend souvent “On m’a conseillé de faire du yoga pour ma santé” . Dans cet article, elle explique pourquoi le yoga est bon pour la santé, pourquoi ça fait vraiment du bien.

Nutrition et yoga : la clé du bien-être ?

Nutrition et yoga la clé du bien-être
La clé du bien-être, c’est avant tout d’être à l’écoute de son corps et de parvenir à mettre en place une harmonie entre son corps et son esprit. Un équilibre que le yoga, allié à une alimentation saine et équilibrée, permet d’atteindre. On vous en dit plus dans cet article...

Comment accepter son corps ?

apprendre à s'aimer amour de soi self love coach
Oriane est une coach "self love". Elle nous parle de l’acceptation de soi et notamment l’acceptation de notre corps. Un article qui fait réfléchir avec quelques exercices pour apprendre à s’aimer.

Quelle application pour connaître la composition des produits ?

Quelle application pour connaître la composition des produits
Marie est soucieuse de ce qu'elle mange et des produits cosmétiques qu'elle utilise pour sa santé mais également pour l'environnement. Elle s'intéresse donc aux composants des produits. N'étant pas chimiste, elle utilise diverses applications lorsqu'elle fait ses courses. Elle explique tout ici et vous allez avoir de grosses surprises...

Qu’est-ce que la naturopathie ?

Qu’est-ce que la naturopathie ?
Léa est une étudiante en naturopathie. Dans cet article elle explique qu'est-ce que la naturopathie, les 10 techniques naturopathiques, comment se passe une consultation et les limites de la naturopathie. C’est parti !

Réapprendre à bien manger et passer au zéro déchet

Réapprendre à bien manger et passer au zéro déchet
Réapprendre à bien manger et passer au zéro déchet sont deux sujets qui passionnent Lisa. Yogis on Roadtrip à donc décidé de lui poser des questions, afin de mieux comprendre ces sujets et obtenir quelques conseils et astuces. 

Voyager avec le diabète : retour d'expérience

Voyager avec le diabète récit de voyage
"Voyager avec le diabète", récit de voyage rédigé par Julie. Voyageuse expérimentée et professeur de yoga, Julie partage son expérience de voyage autour du monde avec le diabète.