Accessoires de yoga

Les accessoires de yoga sont utilisés pour : 

• Le soutien
• La sécurité
• Progresser rapidement dans la pratique yoga

Mais comment ? Cela dépend de l'accessoire de yoga. 

Il en existe plusieurs et chaque accessoire à ses avantages. Ce qui est sûr, c'est qu'avec le temps, les accessoires de yoga deviendront tes meilleurs alliés !

Les accessoires yoga sont des indispensables pour pratiquer dans de bonnes conditions et progresser. Chez Yogis on Roadtrip, tu trouveras de nombreux accessoires de yoga :

• Les coussins de méditation : si tu pratiques des styles de yoga doux et/ou de la méditation, tu auras probablement besoin de coussins de méditation.
  Les deux types de coussins de méditation ou coussins yoga les plus connus sont :
  • le coussin zafu de forme ronde
  • le bolster de yoga de forme cylindrique. 
• La brique de yoga, aussi appelée bloc de yoga. Cet incontournable permet de travailler équilibre et souplesse. De forme rectangulaire, elle sert également de support/point d'appui dans certaines postures de yoga.
  
•  La sangle de yoga
• La gourde d'eau : pour une hydratation écologique, tu peux choisir d'utiliser une gourde d'eau, au lieu d’une bouteille en plastique.
• Les vêtements yoga et bien évidemment, le tapis yoga.

Comme tu l’aurais compris, le choix des accessoires de yoga se fera en fonction du style de yoga pratiqué, de l'anatomie et des besoins de chaque pratiquant. 

Tes accessoires de yoga peuvent être transportés avec un sac de yoga. Ce sac sera pratique pour ranger ton équipement de yoga, tes clés, ton portable…

En plus d'organiser tes accessoires yoga, le sac yoga permet aussi de protéger ton matériel de yoga contre les intempéries, la poussière, la saleté etc.

Pour nettoyer les accessoires de yoga, il faut prêter attention aux matières utilisées. 

Certains accessoires yoga peuvent être nettoyés facilement à la machine à laver, parce que les matières utilisées peuvent supporter ce lavage. C'est le cas des vêtements yoga (brassières yoga et leggings) et les housses des coussins pour yoga, avec un programme à basse température. 

D'autres matières ne supportent pas le lavage en machine. C'est par exemple le cas du liège. 

Dans ce cas, nous te conseillons d'utiliser un nettoyant écolo fait maison. Il suffit de mélanger de l'eau, des huiles essentielles (tea tree, lavande, eucalyptus...) et du vinaigre blanc. On secoue pour bien homogénéiser le nettoyant pour accessoire de yoga puis on pulvérise sur le matériel. Ensuite, on essuie avec un chiffon propre et le tour est joué !