Pourquoi et comment devenir prof de yoga ?

La question de notre place socioprofessionnelle au sein de nos sociétés est fortement ancrée et est selon moi la question rituelle lorsqu’on rencontre une nouvelle personne ! Quand on connecte avec une nouvelle âme, nos sociétés égotiques sont de facto tournées vers le « faire » plutôt que « l’être ». Que fais-tu dans la vie ? C’est quoi ton job ? Tu bosses dans quoi ? Autant de questions simples et presque anodines, qui nous enferment pourtant dans une image lisse. Alors que nous savons toutes et tous que derrière le faire, nous sommes aussi des êtres humains, en proie à des émotions et des sentiments. Dans cet article, je te raconte mon cheminement jusqu’au métier de prof de yoga et comment toi aussi, tu peux te lancer dans cette aventure.

IMPORTANT : Si tu es prof de yoga ou que tu veux bientôt le devenir, je t’invite à t’inscrire à notre Masterclass gratuite : « La solution pour enfin vivre du yoga, sans perdre de temps, d’argent et sans t’épuiser ! »  🚀💸

devenir prof de yoga

Ma réflexion avant de devenir prof de yoga

Quand il a été question de savoir ce que je voulais  « faire » professionnellement dans ma vie, j’avoue que je me suis un peu sentie désabusée ! Comment, je dois réellement, là à 18 ans, savoir ce que je veux faire pour le reste de ma vie ? Pour être honnête, ça assomme ! Alors on fait des choix, on pense souvent qu’ils sont les bons, et certains le sont vraiment ! Et puis, comme pour moi, et peut-être toi  qui lis cet article, parfois la vie t’emmène sur un autre chemin.  

Moi par exemple, je voulais devenir comédienne et faire carrière sur scène ! Aujourd’hui, je suis sur le chemin du professorat yogique. C’est encore un peu difficile de me dire officiellement professeur de yoga car vient s’imposer à moi la question de la légitimité ! Et en même temps, je suis légitime parce que je vibre cette envie, ce désir de donner et de partager ma passion ! 

Donc au départ, je veux être comédienne et je fais tout pour y arriver. Le yoga a été mis de côté dans ma vie, bien que je le côtoie depuis le lycée où un professeur m’y a initié. Les aléas de la vie et les remous m’invitent à revenir à cette pratique. La médiation et le Yin font alors une entrée fracassante dans mon existence et je ressens au fond de moi une ouverture, une connexion à quelque chose que je ne nomme pas au départ, à un impalpable pourtant bien réel !  

Pour continuer d’en apprendre un peu plus, je décide de suivre une formation de Yin yoga, histoire de parfaire ma pratique et de prendre cinq jours pour moi, dans un cocon.  

Le premier jour sur mon tapis pour cette formation, c’est LA révélation !  Je sens au plus profond de moi que cet espace que je suis en train de créer dans ma pratique, cette connexion à toutes les autres femmes présentes avec moi pour apprendre et cheminer plus en conscience, je réalise combien moi aussi je veux naviguer sur cet océan ! Je veux devenir professeur de yoga, je veux enseigner, partager mon expérience, la richesse de cet enseignement, de cette pratique physique, énergétique et spirituelle. Je veux à mon tour guider les âmes sur un  chemin de mieux vivre ensemble, mieux vivre dans nos corps, mieux vivre cette incarnation terrestre.  

Je n’avais jusqu’alors pas envisager cette option.

Devenir prof de yoga pour moi, c’était un dessein réservé aux vieux sages, à celles et ceux qui avaient atteint un niveau d’expertise, de sagesse, de conscience bien plus élevé que le mien.  

J’ai décidé de renverser cette pensée limitante et me suis alors souvenue d’une phrase d’un professeur de sciences au lycée qui disait grosso modo  : « Nous sommes d’éternels enfants car toute notre vie en tant qu’être humain, nous apprenons. »  

Je serai en effet prof de yoga car vibre en moi cette envie d’accompagner et de transmettre à mon tour. Et je resterai pour toujours cette élève qui a soif de découvrir, de connaître et  d’expérimenter de nouvelles façons de pratiquer.  

Psst : Caroline a rédigé un article où elle parle de sa reconversion en prof de yoga, clic ici si ça t'intéresse.

Alors pourquoi devenir professeur de yoga ? 

Quelles sont les raisons qui poussent certains êtres à transmettre cette pratique ancestrale ?  

Je pense que dans un premier temps il s’agit d’une raison très personnelle, nichée au fond de nous. Certains ont ce goût du partage, de l’enseignement, du collectif. Ce besoin et cette envie de collaborer avec des personnes en quête d’un entre soi plus grand. Il ne faut pas avoir peur de prendre la parole en public, de mouvoir son  corps, de toucher, de respirer, de communier avec des corps en souffrance parfois. 

Pour devenir professeur de yoga, il faut être à l’aise avec le corps humain, le sien et celui de l’autre (ou avoir l'envie d'apprendre). Je crois que la première qualité pour devenir professeur de yoga, n’est autre que l’humanité. 

Se souvenir que nous sommes des âmes incarnées dans cette enveloppe corporelle d’être humain. 

Garder à l’esprit combien parfois c’est difficile de cheminer dans cette incarnation et alors en tant que professeur décider de ramener du doux, du tendre, de la bienveillance dans nos rapports entre êtres humains et envers nos corps.  

Je crois que ce qui nous pousse à prendre ce chemin c’est l’envie d’aider et de guérir. L’envie d’aider nos élèves à revenir à l’intérieur d’eux, d’être plus à l’écoute de leurs émotions et leurs ressentis. De tendre une main pour les pousser hors de leur zone de confort, de leur permettre d’ouvrir une porte sur un monde plus spirituel et plus bienveillant. De leur faire prendre conscience de l’importance de prendre soin de leur santé physique et mentale. Leur donner les clés d’une porte d’un univers plus vaste encore que celui dans lequel nous existons : leur univers intérieur.  

Pourquoi j’ai fait le choix de la reconversion pour devenir prof de yoga ? 

Parce que cette pratique a tout changé en moi, ou au contraire devrais-je dire, m’a permis de me révéler à moi-même. Alors en devenant à mon tour prof de yoga, j’espère aider, ne serait-ce qu’une personne, à se révéler à elle-même, à se connecter à son être profond, à guérir ses blessures, à les transcender et à révéler au monde sa puissance et sa splendeur.  

C’est un cadeau que me font les élèves rencontrés lors de mon enseignement que de me laisser la place d’être leur prof de yoga. J’espère à mon tour leur en faire un grâce à mon partage et ma vision de cette pratique. Grâce à cette porte que nous ouvrons sur l’UNION de nos corps et de nos âmes pendant la pratique des asanas.  

Alors si toi aussi tu sens au fond de toi cette envie de devenir prof de yoga, ne la refrène surtout pas, au contraire embrasse-la. Cette envie, cette intuition est un cadeau que te souffle ton âme pour à ton tour aider toutes celles qui te feront confiance pour rentrer à la maison, pour se reconnaître grâce à la pratique du yoga.  

Offre-leur ton unicité, ta voix, ta personne car il n’existe nul part au monde quelqu’un d’autre comme toi. Donne leur ton énergie, ta vibration, ton enseignement car c’est ce pourquoi tu es peut-être venue t’incarner sur cette Terre.  

Ose, lance-toi, expérimente, donne, vibre haut, ressens fort. Tu seras un bon professeur de yoga en étant toi-même.  

Mais comment devenir prof de yoga ?

Tu te demandes peut-être comment devenir prof de yoga ?

voici quelques étapes que tu peux suivre :

  1. Pratique le yoga : Avant de pouvoir enseigner le yoga, il est important que tu aies une solide expérience personnelle de la pratique. Entraîne-toi régulièrement et explore différents styles de yoga pour développer une compréhension approfondie de cette discipline.
  2. Approfondis tes connaissances : Renseigne-toi sur les différentes philosophies, les techniques de respiration, les postures et les aspects anatomiques du yoga. Il y a plein de livres, de cours en ligne, de vidéos et de ressources disponibles pour approfondir ta compréhension du yoga.
  3. Suis une formation de prof de yoga : sache qu’il existe différentes formations yoga. Ces formations varient en durée et en intensité, ça peut aller de quelques semaines à plusieurs mois. On a écrit un guide complet sur le YTT. Choisis une formation qui correspond à tes besoins et à tes objectifs. Tu peux trouver des formations yoga sérieuses ici en France et à l’étranger.
  4. Acquiers de l'expérience : Une fois que tu as terminé la formation, il est important de gagner de l'expérience en enseignant le yoga. Tu peux commencer par donner des cours à tes amis, ta famille ou à des groupes communautaires. Tu peux aussi postuler pour des postes d'enseignement dans des studios de yoga locaux ou des centres de bien-être. Vas-y au culot, ça paye !
  5. Développe ta pratique : Continue à pratiquer le yoga et à te former en suivant des ateliers, des cours avancés ou des formations complémentaires. Le yoga est une discipline en constante évolution, donc il est important de rester informée des nouvelles tendances et des développements dans le domaine.

Rappelle-toi que devenir une bonne prof de yoga demande du temps, de la pratique et de la patience. Sois prête à t'engager dans un processus continu d'apprentissage et d'amélioration en tant que praticienne et enseignante de yoga.

Si ça t’intéresse, on a écrit différents articles sur le sujet de la formation yoga, alias YTT (Yoga Teacher Training) :

Et après la formation prof de yoga ?

Tout d'abord, je te conseille de lire cet article : que faire après le YTT (Yoga Teacher Training) ? Il va t'aider, j'en suis sûre.

Sinon, j’aimerais aborder un point peut-être plus technique dans ce grand saut pour devenir prof de yoga.

Après mon Yoga Teacher Training, je ne me suis pas lancée tout de suite corps et âme dans ma nouvelle profession. J’ai eu besoin de laisser infuser tout ce que j’avais appris, de ressentir au plus profond de moi toutes les portes qui s’étaient ouvertes pendant ma formation yoga. Et puis, je me suis laissée pendant un moment rongée par mes peurs, mes croyances limitantes. 

Comment vais-je gagner ma vie ? Ne serait-ce pas mieux de faire carrière dans une entreprise ? Est-ce que ça va vraiment marcher ? Vais-je avoir des créneaux dans des studios ? Les élèves viendront-ils à mes cours ?

Loin de moi l’idée de vous mentir, car même en écrivant cet article, j’ai toujours peur. Et c’est cette peur qui me pousse à me lancer, à essayer, à mettre toute mon énergie dans cette nouvelle activité professionnelle. Parce que j’y crois, parce que je ressens de la gratitude quand je donne cours, parce que je me sens guidée sur ce chemin, alignée avec cette posture de professeure de yoga. J’ai décidé de sauter à pieds joints dans cette aventure. Je veux expérimenter cette liberté infinie que propose l’entreprenariat ! Et même si ça fait peur parfois, c’est tellement nourrissant et galvanisant ! Alors oui, ça te demandera du travail, des efforts, de t’accrocher, de te démener même parfois. Tu seras peut-être découragé(e), en proie à des doutes, avec même l’envie d’abandonner… Comme dans le salariat et la vie, il y a des hauts et des bas. 

Il faut donc que je continue de me former, que je gagne en savoir, en compétences et que j'apprenne à être chef d'entreprise car être prof de yoga, ça veut dire avoir plusieurs casquettes. Pour cela, je te conseille le programme en ligne de Yogis on Roadtrip, qui est fait pour les jeunes professeurs de yoga.

Si tu es animé(e) par la passion et que tu sens la flamme en toi ne lâche pas parce que la vie te guidera pour être le meilleur professeur de yoga qui soit.  

Et puis rien ne t’empêche de garder ton boulot au début pour commencer ton activité, fait ce qui est juste pour toi. Et tu verras, le reste suivra. 

Je saute, je me lance et on est plus nombreuses et nombreux que tu ne le crois à y aller, sur ce chemin de professeur de yoga. Alors, tu sautes avec moi ? 


Article rédigé par Thelma (alias @yogawiththelma)

Pour rappel, tu peux trouver des formations yoga sérieuses ici en France et à l’étranger.

Et si toi aussi tu souhaites te reconvertir en prof de yoga, Yogis on Roadtrip a créé un programme en ligne pour t'aider : "Comment vivre du yoga ?".

    Ecrit par Invitée Blog Yogis on Roadtrip
    Ecrire un commentaire

    Tous les commentaires sont modérés avant d'être publiés