Que faire après le YTT (Yoga Teacher Training) ?

Tu viens de terminer ta formation de prof de yoga ? Félicitations ! Une autoroute de  possibilités et d’opportunités s’offrent à toi ! Le YTT, aussi appelé “Yoga Teacher Training” est évidemment une étape importante qui marque le début de ton parcours en tant que professeur de yoga. Tu y penses peut-être depuis longtemps, et pourtant, maintenant que tu  as le précieux sésame en poche, tu te demandes par où commencer ? 

YTT

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Il est naturel d'avoir des questions et des inquiétudes sur ce qui t’attend, parce qu’au-delà  d’enseigner et transmettre, il y a tout un volet sous-côté de la vie du prof de yoga : celui du yogipreneur, à la fois gestionnaire, community manager, calineur de consciences, chef administratif et  financier, sans oublier photographe et vidéaste… 

La vie de jeune prof de yoga n’est pas un long fleuve tranquille, mais avec les 5 conseils que je te laisse ici, tu sauras quelles étapes clés ne pas oublier pour te lancer sereinement. D’élève à prof de yoga qui sait où il va…suis moi… 

Mais pour rappel, c'est quoi un YTT ?

Un YTT (Yoga Teacher Training) ou formation de professeur de yoga est un programme de formation conçu pour enseigner les principes et les pratiques du yoga à ceux qui souhaitent devenir professeurs de yoga certifiés. Ces formations sont généralement proposées par des écoles de yoga reconnues et sont conçues pour approfondir la compréhension du yoga, à la fois sur le plan physique et spirituel.

Les formations de professeur de yoga varient en durée et en intensité, mais elles sont généralement plus longues que les cours de yoga réguliers. Elles peuvent durer de quelques semaines à plusieurs mois et nécessitent souvent un engagement à temps plein. Les participants à un YTT étudient différentes techniques de yoga, y compris les asanas (postures), la méditation, la respiration (pranayama), la philosophie du yoga, l'anatomie, l'éthique du yoga, l'enseignement de la séquence de cours et la pratique de l'enseignement réel sous la supervision d'instructeurs expérimentés.

Si ça t’intéresse, on a écrit différents articles sur le sujet du YTT !

Tu n’as pas encore suivi de formations yoga ? Pas de panique, Yogis on Roadtrip a fait une sélection de supers YTT, rien que pour toi ! On propose des formations yoga en France ou à l’étranger (sous forme de YTT200, YTT300, YTT500 ou même sous forme de modules de 50h ou autres).

Ok, donc une fois mon YTT en poche, je fais quoi ?

Après le YTT, commence à enseigner dès que possible

Commence à enseigner dès que possible pour acquérir une expérience pratique. Ça te fait peur, vas-y. Tu n’es pas sûre de toi, de ton sequencing ou de ta playlist ? Vas-y. Tes premiers mois d’enseignement seront ta deuxième formation de yoga.

Comme pour tout métier, il n’y a pas de meilleure école que le terrain. Papa et Maman te l’ont déjà dit : « c’est en tombant qu’on apprend à marcher ». Cela te paraît sûrement un peu idéaliste avec tes yeux d’adulte, mais ce que tu veux gagner en certitude en attendant « le bon moment » pour te lancer, tu le perdras en confiance à repousser le jour J.

Rappelle-toi toujours que tu as une longueur d’avance sur tes élèves : tu as passé la fameuse formation yoga : le YTT (Yoga Teacher Training) qui te donne le droit de te montrer sous la cape de prof de yoga et il faut maintenant s’entraîner à enseigner le yoga et ce n’est qu’une question de pratique ! Il faut s'entraîner encore et encore 

Si vraiment tu es timide et peu sûre de toi, offre des cours gratuits ou à prix réduit à tes amis, à ta famille ou à tes collègues, et envisage de faire du bénévolat dans des centres communautaires pour renforcer ta confiance et affiner tes compétences pédagogiques. Mais fais-toi l’honneur de respecter tes choix et te lancer rapidement même après la case « cours gratuits à cousine Berthe ».

Identifie tes valeurs fondamentales rapidement après ton YTT

Tes valeurs fondamentales sont les croyances et principes fondamentaux qui guident tes actions et tes décisions. C’est ce que j’appelle « ton pourquoi ». Il reflète qui tu es sur ton tapis, ou qui tu souhaites devenir, ce que tu veux représenter en tant que messager du yoga et ce que tu priorises en tant qu’enseignante.

En alignant ton enseignement sur ces valeurs fondamentales, cela apporte authenticité, clarté et sens à ton travail de prof de yoga. Tes valeurs fondamentales servent de boussole lors de la prise de décisions liées à ta carrière d'enseignante.

Elles fournissent un cadre pour évaluer les opportunités, les collaborations et le niveau d’engagement dans tes cours, tes retraites et le temps passé à préparer tout cela. En alignant tes choix sur tes valeurs, tu t’assures de rester fidèle à toi-même et de maintenir un sentiment d'épanouissement dans ton travail.

Définir ton POURQUOI, c’est trouver ta vision, ton style de yoga (Hatha, Vinyasa…), pour qui tu enseignes et pourquoi tu le fais. Cette étape cruciale te permettra d’attirer des étudiants partageant les mêmes idées, dont les valeurs font écho, ce qui permettra de vraiment te connecter à eux. Et nous souhaitons tous cela n’est-ce pas ?

Créé ta présence en ligne en tant que prof de yoga avec cohérence

Sur le volet strictement entrepreneurial, cela te paraît certainement bateau comme conseil…et pourtant. Je croise beaucoup de jeunes profs de yoga qui – certes – ont un profil Instagram, mais à lire leur bio et leurs posts, tu ne sais pas où ils enseignent, ce qui les intéresse vraiment dans le yoga, tu ne trouves pas leurs prénoms, et ce qu’ils partagent est tiré de « Google mon ami » sans plus-value particulière. À minima, prends le temps de laisser des infos pertinentes comme le lieu de tes cours, un lien vers un système de réservation, une simple page web ou une page Facebook, et évidemment…ton prénom. Pas juste un logo. Investis du temps dans la création d’une page « Google My Business » pour être sûre que l’on puisse te trouver ET te contacter, sans oublier : laisser des avis (tellement précieux à récolter dès le début : et s’il le faut, tu demandes à la cousine Berthe qui a suivi ton premier cours et ton école de yoga !)

Après le YYT, développe des compétences business 

C’est bien joli d’être une superbe prof de yoga, mais si tu ne sais pas gérer tes réservations, si tu te noies dans un verre d’eau à chaque changement de programme, ou si tu as la boule au ventre au moment de payer des cotisations parce que tu as tout dépensé en leggings pour être stylée sur tes vidéos, dommage… Être prof de yoga, c’est être une cheffe d’entreprise. Et parmi les compétences discrètes mais réelles que tu vas devoir développer, je t’en cite deux :

  • Savoir gérer ton temps : ton temps de préparation des cours, ton temps de cours, ton temps post-cours (rangement, papotage, gestion des demandes), ton temps de déplacement, ton temps de ménage et d’entretien si tu as ton propre studio…
  • Savoir gérer l’argent de ton entreprise pour ne pas qu’elle connaisse la crise. Charges, pub, essence, matériel vidéo, accessoires de yoga, cadeaux clients… Tout cela a un coût. Tu devras apprendre à les caler sur ton niveau de service client. Je m’explique : faire des cadeaux de fin d’année à des élèves qui suivent tes cours gratuitement serait exagéré. Tout comme dépenser des fortunes en matos son alors que tu n’as pas encore de chaîne YouTube avec des milliers de followers l’est aussi… Step by step mais n’oublie pas que ton temps et tes connaissances ont de la valeur. Ne te sous-estime pas dès le départ dans la définition de tes tarifs.

Après le YTT, surmonte tes doutes !

Fais preuve d'auto-compassion dès le départ et fais confiance à tes capacités. N'oublie pas que chaque enseignant a une pratique et un style d'enseignement unique et que ton authenticité attirera les étudiants qui résonnent avec ton approche. Le syndrome de l'imposteur et le doute de soi peuvent être courants chez les nouveaux enseignants. Rappelle-toi que tout le monde commence quelque part et que l'enseignement est un processus d'apprentissage continu. Recherche le soutien de mentors ou de pairs pour t’aider à relever ces défis, abonne-toi à des comptes décomplexants et inspirants, intègre des groupes Facebook de professeurs de yoga, prépare tes cours avec régularité pour te sentir armée et prête et éviter de paniquer, tiens un journal de fiertés dans lequel tu pourras noter les compliments, les sensations et les jolies choses que tu as ressenties après tel ou tel cours. Prends le temps de pratiquer pour toi, de prendre des cours et/ou de suivre des masterclass de manière ponctuelle mais surtout : évite le piège autodestructeur de la comparaison. Tu commences depuis quelques jours, semaines ou mois : te comparer, remettre en question tes choix et tes compétences ne fera que te tirer vers le bas. À ce stade, pense aux personnes qui t’ont déjà choisi pour enseigner le yoga, et à celles qui t’attendent.

D’ailleurs, je sais pas si tu as vu, mais Yogis on Roadtrip propose justement un programme en ligne pour t’aider à développer ton activité de prof de yoga. Si ça t’intéresse, c’est par ici.

Après le Yoga Teacher Training : en conclusion

Alors voilà, jeune prof de yoga qui déchire ! Je pourrais te parler de choisir une assurance,  de démarcher des studios de yoga ou de te présenter dans les salles de sport près de chez  toi…mais si tu n’as pas décidé de passer par ces 5 premières étapes…tu risques de « mal » te  présenter, ne pas savoir quoi proposer comme horaires et tarifs, baisser les yeux ou la voix au  moindre doute. Comprendre et développer des premières étapes post YTT t’ouvrent la voie de  « je sais ce que je veux ». Et tu n’en seras que plus magnétique sur ton tapis. 

Alors, bienvenue dans le monde de l’enseignement. Tu y as toute ta place. N’oublies pas que l’expérience se gagne avec le temps et en faisant des erreurs.

 

Article rédigé par Coralie (alias @maboiteaoutils_yogi). Elle propose un ebook : « Mon guide en 3 étapes pour définir ton Pourquoi » sur son instagram.

    Ecrit par Invitée Blog Yogis on Roadtrip
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