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Blog yoga et voyage - Yogis on Roadtrip

Comment faire du yoga un rituel du quotidien ?

rituel yoga
Charline est prof de yoga ainsi que l'auteure du livre mon livre « Mon cahier mes rituels yoga » (Solar éditions). Dans cet article, elle explique ce qu'est le yoga, quels en sont les bienfaits et comment incorporer cette pratique dans ton quotidien. 

Le yoga du visage c’est quoi ?

Yoga du visage faceyoga gymnastique faciale

Le face Yoga aussi appelé le Yoga du visage est une pratique encore peu connue en France. Dans les pays comme les États-Unis, le Japon ou la Russie le Face Yoga a explosé. Et ce il y a déjà plusieurs années... Alors le yoga du visage c'est quoi et surtout à quoi ça sert ? 

Quelle tenue pour pratiquer le yoga ?

Tenue de yoga femme
Quelle tenue pour pratiquer le yoga ? Tu débutes le yoga ? Pour te sentir bien lors de la pratique, tu vas devoir choisir des vêtements de yoga po...

Comment choisir sa formation yoga ?

formation yoga professorale
Tu pratiques le yoga et tu souhaites devenir prof de yoga ou juste développer ta pratique ? Tu es au bon endroit ! On t’explique tout sur les formations professorales.

Comment choisir son tapis de yoga ?

Comment choisir son tapis de yoga ?

Il y a un accessoire indispensable pour la pratique du yoga : le tapis. Mais comment bien choisir ton tapis de yoga ? On te dit tout ! 

Qu’est-ce que la spiritualité ?

Qu’est-ce que la spiritualité yoga
Mouna est prof de yoga. Dans cet article, elle explique un sujet complexe et intéressant : qu'est-ce que la spiritualité dans le monde du yoga ?

Comment choisir son legging yoga ?

legging de yoga femme
Comment choisir un legging de yoga pour femme ? On te dit tout ici !

Apprendre à accepter son corps grâce au yoga

apprendre à aimer son corps yoga
Camille est prof de yoga. Étant plus jeune, elle a souffert de divers troubles du comportement alimentaire, qui ont généré une dysmorphophobie. Dans cet article, elle explique comment le yoga l'a aidée à combattre les conséquences de ce trouble et des TCA et à accepter son corps.

Partir faire le tour du monde : retour d'expérience

Partir faire le tour du monde
Tiziana est partie faire le tour du monde pendant 2 ans. Ce voyage elle l'a entrepris avec un groupe d’amis et elle l'a terminé seule. Elle raconte son histoire en partageant son itinéraire et en expliquant les préparatifs du voyage.

Yoga des hormones : un yoga qui accompagne les femmes

Yoga des hormones : un yoga qui accompagne les femmes
Nadège Lanvin est professeure de yoga et l'auteure de nombreux livres sur le thème du yoga. Dans cet article de blog, elle explique : c'est quoi le yoga des hormones ? Et comment le pratiquer ?

Yoga alignement : l’essentiel à comprendre

Yoga alignement : l’essentiel à comprendre
Jennifer est prof de yoga. Dans cet article, elle explique tout ce qu'il faut comprendre sur l'alignement.

Yoga en prison : enseignement d'une prof de yoga pas comme les autres

prof de yoga qui enseigne détenus prison
Myriam est une prof de yoga pas comme les autres. Elle enseigne à des personnes incarcérée en prison en France. Elle est récemment partie en mer, avec les détenus pour leur enseigner le yoga et la confiance. Ce voyage en mer s’est fait sans officier pénitentiaire pour l’accompagner.