Formation yoga prénatal et post natal 85h - En ligne

En ligne

Formation yoga prénatal et post natal en ligne

Tu es prof de yoga et tu veux enseigner le yoga prénatal et post natal ?

Alors tu es au bon endroit ! L'école Yoga du Sud t'accompagne dans la découverte et la spécialisation du Yoga Prénatal à travers cette formation.

Et pourquoi cette école de yoga ? 

Tu le sais, Yogis on Roadtrip s'engage à recommander uniquement des formations de qualité mais aussi des professeurs de confiance.

J'ai rencontré Rosa, la fondatrice, aux tout débuts de Yogis on Roadtrip (il y a bientôt 6 ans !). À l'époque, je lui avais proposé de l'interviewer et elle avait gentiment accepté.

Depuis, Rosa a développé plein de formations yoga de grandes qualité et naturellement, je lui ai proposé de mettre en avant ses pépites.

Fun fact : Rosa a grandi à Séville (en Espagne), où j'habite, elle habite à Aix-en-Provence, où j'ai grandi ! Drôle de coïncidence !

Ce que vous allez apprendre dans cette formation yoga prénatal et post natal

• Présentation de la Formation (6 chapitres)
• Poster vos vidéos d'exercices et d'examen (1 chapitre)
• La grossesse (7 chapitres)
• Accouchement et période post-natale (9 chapitres)
• Anatomie et Physiologie (16 chapitres)
• Les positions assises en Yoga Prénatal (19 chapitres)
• Les positions débout en Yoga Prénatal (1 chapitres)
• Les positions à 3et 4appuis en Yoga Prénatal (10 chapitres)
• Les positions d'extension latérale (4 chapitres)
• Les flexions arrière (7 chapitres)
• Les inversions (5 chapitres)
• Les positions de relaxation et supines (7 chapitres)
• Pranayama Prénatal (1 chapitres)
• Méditation et Yoga Nidra (2 chapitres)
• Ayurveda, massage et autres techniques de Yoga Prénatal (10 chapitres)
• Yoga pour la préparation à l'accouchement (5 chapitres)
• Ateliers spécifiques (7 chapitres)
• Yoga Postnatal (3 chapitres)
• Zoom replays (10 chapitres)
• Pédagogie du Yoga (6 chapitres)
• Séances téléchargeables (1 chapitre)
• Module final évaluation (5 chapitres)

Détails de la formation yoga en ligne :

Les cours sont en français.

La formation en ligne dure 85h.

La formation commence au moment de ton inscription et il est fortement conseillé de visionner la partie en ligne avant de commencer la session de lives. La partie en ligne reste disponible à vie, comme l'accès au groupe télégram d'accompagnement et de réponse à tes questions. Tu auras 12 mois pour visionner tout le contenu, valider les exercices et obtenir le diplôme.

Prérequis : pratique assidue de Yoga depuis au moins 1 an, bonne santé générale. Disposer d'un ordinateur et d'une connexion internet. Capacité de suivre des enseignements en ligne et étudier en autonomie et de filmer et envoyer les exercices en vidéo pour évaluation.

Tarif : 1494€

Formation de spécialisation certifiée avec 85h YACEP Yoga Alliance.

Pour en savoir plus sur cette formation (et t'inscrire), c'est par ici !

Présentation par Rosa de la formation de yoga prénatal et post natal

La formatrice :

Rosa Aguilera, 44 ans, est une formatrice de yoga expérimentée et certifiée, originaire de Séville, Espagne. Elle enseigne le yoga depuis plus de 25 ans maintenant.

Elle est accréditée RYS 200 (formatrice de professeurs 200H Yoga Alliance), ERYT 500, YACEP, RPYT. En plus de 700h de formation en Hatha et en Ashtanga Vinyasa , elle a des diplômes de Yoga prénatal 85h et Yin Yoga 50h, avec Arhanta Yoga, Sensible au Trauma 40h avec Radika, Anatomie 30h avec Julia Zatta et Ariel de Gatika, Histoire du Yoga 30h, Séquençage 14h et Prana Vyayamas avec Yoga et Vedas, professeur de Acroyoga solaire et Lunaire avec Acroyoga International, et des formations en Thai Massage, Biodécodage, Movement Flow...

Et ça ne s'arrête pas là mais la liste est trop longue !

Fun fact : elle parle couramment 5 langues, rien que ça !

Comment réserver sa formation de yoga en ligne ?

• Il suffit de te rendre sur sa page, c'est par ici !