Blog yoga

Voyage en van : prof de yoga nomade

Voyage en van : prof de yoga nomade

Pauline, 27 ans, a decidé de tout quitter après 6 ans de vie londonienne pour partager sa passion du Yoga. Un an après son départ à bord de so...

Les bienfaits du yoga pendant le cycle menstruel

"Les bienfaits du yoga pendant le cycle menstruel" est un article rédigé par Anaïs, une prof de yoga qui souhaite aider à soulager les femmes pend...

Comment instaurer une routine de Yoga en voyage ?

Alix est une prof de yoga basée à Londres. Elle enseigne le yoga depuis des années et étant une aventurière dans l'âme, elle adore voyager. Dans ce...

Comment gérer le stress de l'avion grâce au yoga ?

"Comment gérer le stress d'un vol en avion grâce au yoga ?", article rédigé par la professeur de yoga Lôra. Voyager procure toujours beaucoup d’émo...